早餐后乘车前往被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”—— 巴马,巴马瑶族自治县,被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。巴马地势西北高,东南低,境内山多地少,素有“八山一水一分田”之称,土地显得很珍贵。游览巴马长寿隧道【百鸟岩】(游览时间约60分钟)又名水波天窗、延寿洞,位于甲篆乡西北面的漠斋山下,该洞是个独特的地下河溶洞,是大自然几亿年来的“杰作”。百鸟岩的成因主要是在地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩大而形成。盘阳河自巴马甲篆乡吉屯白熊洞潜入山下,形成了1500多米的伏流暗河,然后从此洞流出,是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗,射入的光线经折射、反射等照到水面上,犹如舞台上的光束,色彩纷呈,整个洞府被点缀如琼宫晶阁般,在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中钟乳石千姿百态,各肖物类,水碧石净,光环影绕,其奇特的景象似桂林芦笛岩,又因非乘舟不能游览,游人赠予"水上芦笛岩"的美誉。
后前往游览【长寿村-巴盘屯】(游览时间不低于 1 小时):探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星, 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀,探究长寿现象和长寿健康文化。(特别提醒:在巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀时,根据本地习俗,可酌情自备红包给老人,寓意祝愿老人安康,上不封顶,下不设限。导游不作推荐,敬请知晓)。
中餐后乘车前往游览中国七大最美的旅游洞穴之一【巴马水晶宫】, 水晶宫位于巴马县城西 北 44km 的那社乡大洛村, 水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区, 地形起伏大,洞口位 于岩溶峰簇的山坡上, 高出现代侵蚀面约 150 米。水晶宫为廊道状的中型洞穴,洞穴基本 上顺岩层层面面发育, 除数处大厅外,总体上洞道高低起伏不大。据初步调查,水晶宫的长 度总长度 1000 多米, 宽 8 至 50 米, 高 10 至 80 米。
水晶宫内拥有国内最大的鹅管群,是国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有 重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等;非 重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种, 形态多彩多姿, 雪白纯净, 玲珑剔透, 集天下艺术珍品于一洞, 且正在生长之中, 极具观赏价值和科学探究价值。由于水晶宫发现 时期较晚, 开发者的洞穴保护意识非常强, 水晶宫也是国内环保措施最为严格的旅游洞穴。 洞内绝大部分的自然景点都保持原样, 且仍在生长发育之中。晚餐后前往百色入住酒店。