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编号: G-2762 东北冬季旅游线路推荐|泰安到哈尔滨旅游线路推荐|东北雪乡推荐
冰城哈尔滨-亚布力滑雪-高山缆车-马拉爬犁-雪地摩托-冰雪画廊-驯鹿园-寒地冬捕-中国雪乡-东北二人转-俄罗斯家访-大金古城旅拍-泼水成冰黄金环线一价全含双飞6日游>
参考价 ¥ 5080
建议提前5天报名起价说明
  • 线路类型

    跟团游

  • 出发城市

    济南

  • 行程天数

    6

  • 往返交通

    飞机

出发日期
出游人群
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产品特色

新疆旅游线路推荐|泰安旅游线路推荐|泰安旅行社推荐

咨询电话(24小时):18653855993微信同号,0538-6262333

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þ 甄选住宿:哈尔滨携程4钻酒店+亚布力/新雪乡+雪乡暖炕住宿,舒适与特色兼顾。

þ 冰雪畅玩:▪ 激情滑雪--体验雪地上的速度与激情一亚布力SSSS级滑雪场!

▪ 驯鹿部落 --与温顺驯鹿亲密互动,感受人与自然和谐共生的奇妙体验,

▪ 百年老街中央大 街--两旁矗立着风格各异的欧式建筑,仿佛置身于欧洲小镇,

▪ 圣索菲亚教堂广场--拜占庭式建筑风格,绿顶红墙在白雪映衬下更显韵味,

▪ 360°高山全景包厢缆车--可全方位俯瞰壮丽的雪景,将连绵的雪山、广袤的林海尽收眼底,

▪ “冬捕”—小网捕鱼--看着渔网缓缓拉起,一条条鲜活的鱼儿在冰面上跳跃,收获喜悦

▪ 冰雪画廊徒步穿越--踏在松软的积雪上,发出“咯吱咯吱”的悦耳声响,四周是银装素裹的世界,

▪  雪地摩托登大秃顶子山--风驰电掣般穿梭在茫茫雪原,一路向上直抵大秃顶子山之巅,

▪ 东北二人转--一场精彩绝伦的二人转表演正等待着您,为您带来一场充满东北风情的欢乐盛宴,

▪ 俄罗斯家访--走进地道的俄罗斯家庭,感受浓郁的异国风情。

▪ 雪地“宝马”马拉爬犁--穿梭在银装素裹的林海雪原间,马蹄声与爬犁的吱呀声交织成冬日乐章,

▪ 大金

行程详情
1
济南飞机哈尔滨

早餐-自理 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:哈尔滨携程4钻酒店

      亲爱的朋友们怀着向往已久的心情,乘航班前往雅洁明快的建筑色调,灯红酒绿、繁华如锦的都市风貌,处处折射出“天鹅项上的珍珠”、“东方莫斯科”“东方小巴黎”等美称的独特魅力---哈尔滨。

接站安排:24小时免费提供机场/火车站到下榻宾馆的接站服务。

【温馨提示】:

1.工作人员会于出游前1天18:00-20:00,通过电话或者短信告知客人接机或接站信息,请保持电话畅通。

2.入住酒店:抵达酒店后前台“提报名客人名字”入住酒店,凭有效身份证件领取房卡,自行缴纳押金,退房时退还。

3.由于天气原因,建议游客随身带个保温杯,多喝水;室外活动时请团友们使用自带润唇膏、护手霜;夜间休息时,因暖气供暖原因房间干燥,床边请用地巾沾湿水平铺于床的两侧可缓解。

【哈尔滨美食推荐】 :

1.锅包肉色泽金黄,外酥里嫩,酸甜的酱汁包裹着每一片肉,让人回味无穷;

2.得莫利炖鱼,鱼肉鲜嫩,搭配着粉条和豆腐,汤汁浓郁,暖身又暖心。

3.红肠,熏香浓郁,口感紧实,无论是直接吃还是搭配面包,都是绝佳的选择。

4.东北铁锅炖东北铁锅炖堪称一绝,大铁锅端上桌,满满当当都是食材。热气腾腾间,香气四溢,每一口都是

5.哈尔滨大饺子堪称东北美食的经典代表。饺子皮薄而有韧性,包裹着丰富多样的馅料,然您大饱口福。

2
哈尔滨-240km3h-亚布力-40km约1h新雪乡

早餐-团队餐 , 中餐-团队餐 , 晚餐-自理

住宿:亚布力/二浪河

清晨起床悠哉悠哉准备出发啦,开启北国冰雪之旅!

酒店内用早餐,美丽的一天开始了,此时东北的天还是雾蒙蒙的,伴随着起床的闹钟,我们准备好行囊出发开始愉快旅行!

【亚布力滑雪度假区】2025年亚冬会举办地,亚布力原名亚布洛尼(俄语果木园之意) ,亚布力滑雪旅游度假区是国家AAAA 级景区,安排亚布力五星雪场,【滑雪场( 3 小时)滑雪】(滑雪提供雪鞋、雪板、雪杖、 滑雪当天使用)。让你融入冰雪,忘却时间,享受征服大自然的畅快。

【360°高山全景包厢缆车】(赠送) 至海拔 999.8 米的锅盔山顶 ,乘坐缆车期间可以俯视这美丽的林海雪原,偃松、树挂等胜景。

【驯鹿园】(赠送项目不去不退,喂食苔藓费用自理)有着一种古老神奇的生物,它在神话故事里出现过,名为四不像,它是圣诞夜传递快乐的使者,与圣诞老人为伴,与它们相遇,与祝福相依,摸摸鹿角沾沾喜气,听听鹿铃许下心愿,拍照打卡、喂食苔藓收获快乐,让驯鹿这种祥瑞物,把好运带给你

【“冬捕”—小网捕鱼】是一场冰天雪地中的盛大狂欢。在严寒的冬日,广袤的冰面上,人们怀着对大自然的敬畏和对丰收的期盼,开启这场古老而壮观的活动,畅玩冰雪欢乐谷前面的体验都很文艺范,接下来,我们要进入到具体的实际操作环节了,到东北,就必不可少的要体验东北特色的游乐项目,超长大雪圈,让你在雪道上呼啸而过,体验疾驰而下的非一般感受,雪地长龙-神龙摆尾是用我们东北特色的拖拉机拉着雪圈一圈一圈的在雪地上漂移感受不一样的童真快乐,乘坐雪地长龙,在冰天雪地中尽享无与伦比的速度与激情!稍微一个转弯就形成了神龙摆尾,太刺激啦!(备注:以上活动预计12月中旬开放,具体开放时间根据天气情况,如前期未游览到费用不退)

东北篝火晚会,是黑土地上最炽热的夜之诗——当白日的冰雪消融成星子落进瞳孔,当寒风裹着松涛声渐次温柔,一场以火为媒、以光为约的狂欢便在山脚下、村屯空地或冰湖岸边轰轰烈烈地铺展开。它不似都市焰火的疏离,带着泥土的暖、人情的烫,将冬夜的冷硬揉碎在跳动的火光里,让人心与心贴得更近。(景区统一安排属赠送项目,特殊原因无法举行费用不退)


【温馨提示】:

1.亚布力国际滑雪度假区,滑雪3小时包含(雪鞋,雪板,雪仗)为团体套票,如游客自身原因不参加滑雪,费用不退不换。度假区内,提供自费滑雪教练服务。如遇索要小费,拍照费用等属于个人行为,与旅行社及景区无关,费用请游客自行斟酌。

2.驯鹿部落11月中旬开放,具体时间,以导游通知为准。未开放或其他因素不能游览无替换项目

3..赠送项目高山缆车如因大风天气无法运行费用不退


3
亚布力/二浪河-中国雪乡 约80km约2H

早餐-团队餐 , 中餐-团队餐 , 晚餐-自理

住宿:新雪乡/二浪河/永安

民宿内用早餐后,前往【中国雪乡】经最美的十里冰雪路段【亚雪公路雾凇岭】也被称为现实版“狗熊岭”,沿途奇妙的雾凇雪挂,这里距离龙江最高峰很近,海拔高、森林密集,气候复杂多变。亚雪公路山高林密、水沛木丰,形成了罕见的雾凇雪挂,似银须、似白龙、似神笔,雾凇奇观令人目不暇接,恰似世外仙林,真是忽如一夜春风来,千树万树梨花开。来到雪乡,跃入眼帘,帧帧如画,我们怎么玩呢?可不要错过每一份精彩哦!

【雪地摩托】(赠送项目不去不退)穿越林海雪原,在温暖舒适的观光车内慢慢欣赏北方冰天雪地之美景,到达雪地摩托车乘车点下车。乘坐抵达雪山山顶唯一交通工具——雪地摩托车。在体验风驰电掣快感的同时,您将看到漫山遍野的神奇而罕见的自然景观——雾凇、雪松!屹立在高山之巅,风景如画,醉在画中,不要吝啬相机的快门,用一张张照片,一段段视频记录这千里冰封、万里雪飘的北国风光

【徒步穿越冰雪画廊】(赠送项目不去不退)洁白无瑕的雪覆盖着大地,树枝上挂满了晶莹剔透的雾凇,仿佛进入了一个梦幻的水晶世界。脚下是松软的雪地,每一步都留下深深的脚印,伴随着咯吱咯吱的声响,仿佛是雪在轻声诉说着冬日的故事。在这片冰雪覆盖的秘境中,偶尔还能看到小动物留下的足迹,为这静谧的世界增添了几分生机与趣味。

【雪韵大街】观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”;可进行戏雪活动,打雪仗、堆雪人;雪乡处处是美景,您可以尽情的进行摄影创作,将雪乡的美摄入您的相机中,留下美好的回忆。雪乡的夜景尤为美丽,洁白如玉的白雪在大红灯笼的照耀下,宛如朵朵白云飘落人间,幻化无穷…

游览【雪乡邮局】挑选 N 张雪乡美景明信片,邮寄给许久未见的挚友,以表思念!参观雪乡标志性建筑【雪乡大石碑】后合影留念。

【雪乡定点集体航拍vlog制作】get!一场雪,白了眉眼,醉了人间,在纷飞的大雪里储存浪漫。这个冬天,你会来雪乡吗?(集体拍摄项目,非单人航拍,如遇团队人数不足5人,且大风暴雪等天气或其他管控期间无法进行时,则取消拍摄。无退费或其它补偿,敬请见谅!)

(如因天气原因,航拍机受影响或政策性无法起飞请见谅,摄影师会替换大疆手持相机)

漫步在雪韵大街,欣赏雪乡乡亲们表演的正宗的【东北大秧歌】【敖鲁古雅驯鹿拉雪橇巡游】在西方,人类的祖先总把鹿视为圣洁,赋予了许多美丽的神话和传说,他们让鹿给圣诞老人拉车,给孩子们送礼物。,沿着队伍前行,到中国雪乡石碑广场,每年都有不少兴奋地游客上演“雪地野迪”

观赏到地道的【东北二人转】(赠送项目不去不退),这场充满欢声笑语的民俗表演,将用其独特的幽默与才艺,为旅程增添一抹别样的文化色彩,让人在欢笑中感受东北大地的热情与魅力。

(注:花车巡游/东北大秧歌(18:30-19:00)、 雪地蹦迪(19:30-20:00)、均为雪乡景区提供项目,遇政策性原因取消,我社不退任何费用,参考时间具体时间已景区实际公布为准)



【温馨提示】:

1.雪乡由于当地条件有限,用餐质量比市区要差,请做好心理准备,调整心态,可带点吃的上去。

2.今天乘车时间较长,路上可准备些零食、巧克力等保持体力;

3.雪乡住宿为当地民俗,爱好洁净的团友们可自带一套床单,以备不时之需,不周之处,敬请谅解。

4.雪乡住宿分为4人间(男女分开,同性拼住)独立卫浴家庭旅馆

5.进入雪乡景区,需要换成景区电瓶车,行李需要随身携带,徒步前往下榻酒店。由于电瓶车位置有限,可能需要分批次进去雪乡,请听从导游安排,集体在“雪乡大石碑”拍照等待,敬请谅解。

6.雪乡几乎所有民俗暖炕,为了环保,雪乡的火炕均是电热炕。均不提供洗漱用品(毛巾、牙具)及拖鞋用品,请贵宾自行准备洗漱用品。游客会分为几拨分住不同的农家,比较爱干净的的您也可以自带床单或睡袋,这样就可以避免纠结啦。房间内由于室外天气寒冷,室内温度较高,会导致出现室内有“七星瓢虫”出现,实属正常情况,七星瓢虫属益虫类,还请各位游客无须惊慌。暖炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,建议随身带个保温杯,多喝水。

7. 雪乡很美,但也有商业化的一面,一年三个月的经营期,东西价格比较高,且真假难辩,大家请谨慎购买。

8.冬季东北户外极其寒冷,容易肚子进风,引起腹痛或其他水土不服现象。旅途中我们安排的餐厅均为旅游局指定的定点餐厅,敬请放心食品卫生,南方客人偶有水土不服现象,请及时服用自备肠胃小药或马上联系导游。

9.提供的早餐是桌餐,10 人围桌,以粥,馒头,咸菜为主

10. 白雪能反射出很强的紫外线和光线,建议大家自备墨镜,防止雪盲症

11.行程所列时间仅供参考,可能会因为天气、堵车等特殊情况而更改,具体日程安排根据当时天气及路况导游会灵活安排调整。如因大雪封道不可抗力因素造成的行程延误,旅行社会积极协调,所产生的费用由客人自理


4
雪乡-80km约2h亚布力-240km3h-哈尔滨

早餐-团队餐 , 中餐-团队餐 , 晚餐-自理

住宿:哈尔滨/阿城

民宿内早餐,

【俄罗斯家庭盛宴】(赠送项目不去不退)带您走进中国的俄罗斯之家热情好客的俄罗斯人载歌载舞,品尝纯正的俄罗斯美食俄罗斯熏肠、糖果、咖啡、果茶等,在俄罗斯后裔俄罗斯大娘家尽情欢唱。

【网红体验95°泼水成冰】在东北,一种超级玩法爆棚,在朋友圈、抖音里广泛传播。热水形成冰的弧线,美丽且刺激。(此项目在需要在零下20°以下效果明显,温度太高效果欠佳!自行体验,注意安全!!!)

【亚雪音乐公路】是一条充满趣味与特色的公路,当车辆缓缓行驶在这条公路上,车轮与路面接触发出有节奏的声响,仿佛是奏响了一曲独特的乐章。公路两旁是银装素裹的冰雪世界,洁白的雪覆盖着树木和大地,与公路上那美妙的“音乐”相互映衬,构成了一幅如梦如幻的冬日画卷。游客们置身其中,既能感受到驾驶在音乐之路上的新奇体验,又能欣赏到沿途美不胜收的雪景,为这次雪乡之旅增添了别样的浪漫与欢乐。

乘坐【马拉爬犁】(赠送项目不去不退)穿梭在林海雪原间,是一种别具一格的体验。马拉爬犁在厚厚的积雪上轻盈滑行,发出“咯吱咯吱”的声响,仿佛是雪与马之间在轻声交谈。坐在爬犁上,感受着凛冽而又清新的空气扑面而来,周围是银装素裹的世界,树木被冰雪包裹,宛如童话中的场景。

乘车返回哈尔滨,抵达后入住酒店。

5
哈尔滨市内游览

早餐-团队餐 , 中餐-团队餐 , 晚餐-自理

住宿:哈尔滨携程4钻酒店

早餐后,【哈尔滨大金古城景区】城门迎宾表演、赫哲族舞蹈演绎、海东青狩猎表演、萨满祈福表演等,全城皆可拍,处处可打卡,城内新建四大打卡地:灰墙红柱最适合拍战国袍,高墙红门最适合拍簪花,沙漠沙丘最适合拍古国公主,沙洲城门最适合拍武侠风,经幡红墙最适合祈福搭藏袍!

参观【游客服务展示中心】(参观60分钟)了解东北民俗风情文化及特产展示!-该中心汇聚了黑龙江及俄罗斯品类正宗、性价比高、质量有保障的名优特产。

【巧克力瀑布】从遇见那株带着山林灵性的珍稀山参开始,后续更有巧克力瀑布、中俄美食等惊喜等候解锁。(赠送景点特殊原因无法参观费用不退)

前往参观远东地区最大的东正教教堂—【圣•索菲亚教堂广场】(外观,游览约15分钟)气势恢弘,精美绝伦,构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情。是一座有着帐篷顶、洋葱头造型的拜占庭式建筑。她的气势庄严但不凌厉,很多游客静静地倚在角落处的柱础上,任思绪在千年的尘埃中飘荡。

【中央大街】(游览约40分钟)老街印象一段岁月,一段时光,这里的浪漫典雅正是哈尔滨的百年名片。和三五好友一起,由南到北缓步慢行,累了长椅坐一坐,渴了来杯酸奶或格瓦斯啤酒,或一根马迭尔冰棍,饿了还有华梅大列巴,当夜幕来临,街路旁许多欧式老建筑,在粉刷和油饰之后焕发了新的古典魅力。

【防洪纪念塔】(游览约15分钟)哈尔滨的标志性建筑,是为了纪念哈尔滨人民战胜1957年特大洪水而建造,这座塔已成为英雄城市哈尔滨的象征,每个来哈尔滨的人都会在这座塔下拍照留念。

【百年滨洲铁路桥】(游览约20分钟)由于年代已久,哈尔滨人管它叫做老江桥,完成了它最重要的历史使命,不再会有铁马奔跑了,随着旁边新铁路桥的投入使用,百年老桥的通行也成为历史。

备注:.如景区内/赠送景点出现购物场所及二次消费,为景区自行经营模式,与旅行社无关。

6
哈尔滨飞机济南

早餐-团队餐 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:温馨的家

早餐后,自由活动,后根据航班时间送飞机,结束行程!

美好的时光转瞬即逝,又到了与大家分别的时间,期待我们下次的相遇,云和水邂逅,是一片温柔的倒影,山和天邂逅,是一副倾心的油画,我和你的邂逅,是一个未完的故事。说走就走的旅行不容易,但有了我们,一切都将会变得简单,因为我们更懂旅游,更懂你,感谢您的支持与信任!


【温馨提示】

1.需要延住的客人,可报名时提前预定哈尔滨酒店,以实际价格结算;

2.第一天接机于最后一天送机无导游接送,请自行办理登机牌。

【如遇晚班机可自行打卡深度游玩哈尔滨,走进尔滨的世界】

推荐①【哈药六厂 东方卢浮宫】需要提前自行预约

游玩地址:黑龙江省哈尔滨市道外区南直路326号

开放时间:周一至周日09:00-16:00

推荐②【侵华日军第七三一部队遗址】需要提前自行预约

游玩地址:黑龙江省哈尔滨市平房区新疆街派出所东侧

开放时间:09:30-16:30开放(16:00停止入园)

官方电话:0451-51847773,0451-51685222


根据当地情况,会调整景区游览以及住宿先后顺序,但保证所有行程全部游览完毕。

*以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

费用说明
费用包含:

1、住宿:(市区标间/大床,全程不提供自然单间,产生单房差需客人自理)

 参考酒店:

 哈尔滨4钻:华旗、悠融、傲雪四季、丽呈东谷、和颐、漫心、华融、林达维景国际、开心曼居、雪黎、臻图、景辰、溪隐臻品、悦华东方、北大荒饭店、锦江都城、智选假日、龙飞国际、丽景花园、工会大厦、繁花百合、凡里、伯爵、中豪悦际、尚如、迦蓝、桐楠格、齐鲁大厦、勃莱梅、爱特斯美伦、凯伦、温德姆、美丽岛温泉、八方神通、煌朝荣宴、希岸Deluxe、瑞辰、自然安、禄马、安悦、艺龙壹棠、铂尔尼、水沐城市温泉酒店、澜舍酒店或同级

 亚布力舒适型酒店:滚雷公寓、逸养花园、映山公寓、美豪、君悦、新雪乡二浪河暖炕或同级

 雪乡景区:入住景区内民宿4人间独立卫浴暖炕(4 人男女分开拼住。4人一组的不承诺住1间房,

  2、用餐: 全程含5 早5正,不吃不退(其中雪乡早餐为民宿桌早),6人以下退餐费自理,

  3、交通:济南-哈尔滨往返飞机经济舱;当地全程大巴车,保证一人一正座.

 如遇高速公路封路,区间汽车改成火车,火车票费用自理,旅行社有权调整行程先后顺序。

 接送站/机根据实际人数安排车辆为小车/商务车  

  4、门票:含首道大门票(滑雪及雪乡大门票,所有项目无年龄优惠,不退不换)

 赠送景点:普通版雪服雪镜使用3天、高山全景包厢缆车、雪地摩托、冰雪画廊、雪服雪镜使用三日、马拉爬犁、驯鹿园、冬捕、冰雪欢乐谷、篝火、无人机航拍、俄罗斯族-家访、圣索菲亚教堂广场、中央大街、网红滨州铁路桥、人民防洪纪念塔、巧克力瀑布、大金古城、二人转。

 赠送景点特殊原因或前期雪量小无法参观不退费用,儿童因不含门票请旅游者于景区售票处自购。

  5、导游:持证导游团上服务。如团队6人以下司机兼向导,负责行程活动中接待服务,不提供景区讲解服务,敬请谅解!

 6、保险:旅行社责任险,人身意外伤害险。

 游览过程中存在旅途劳顿,请游客一定留意脚下;个别活动需要运动参与,存在运动性意外,比如滑雪、雪地摩托、冰雪路面、冰雪娱乐活动活动等。

7、儿童: 12周岁以下含往返飞机经济舱,旅游车车位、导服,半餐,雪乡炕位,不占床不含早餐。其他产生费用敬请自理

8、备注

  赠送项目,如因时间、天气或是政策原因我社有权利取消该项目,赠送项目不去不退,不做等价兑换!

 体验项目+赠送项目不作为团费包含项目,客人不参加无费用可退,不参加视为自动放弃!

 根据当地情况,会调整景区游览以及住宿先后顺序,但保证所有行程全部游览完毕。

 如景区内/赠送景点出现购物场所及二次消费,为景区自行经营模式,与旅行社无关

 游客签署意见单时,请仔细阅读上诉明细以及备注信息,签署意见单后投诉,不再进行处理。


费用不包含:


1、行程外自由活动的一切费用,景区及二次消费。

2、全程单房差,房卡押金。

3、景区内行程外自费娱乐项目及二次消费。

4、报价包含项目外的一切其他费用。



预订须知


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订单成功只是下单成功,请务必致电0538- 6262333或6262633确认您的订单成功,我社予以留位。

出游提醒


1.东北昼夜温差大,当地流传:东北三大宝人参鹿茸貂皮好;双峰三宝离不了,胶鞋雨衣大棉袄。

 2.雪谷雪乡最佳拍摄季节为大年三十前后,家家户户红灯高悬充满浓郁的过年气氛,给洁净的雪色增添不少喜气。但缺点是游客多食宿困难。

 3.一定要关注环境,不要乱扔垃圾,还有就是不要看到大片平整的白雪地就想在上面撒野,这些雪地还要为成千上万相机和欣赏者服务的,请脚下留情。

 4.手机信号在此效果不理想。

 5.雪乡容易出现的疾病:冻伤、山里人各个都是治疗冻伤的专家不用怕。上火、这是睡火炕引发的,多吃水果,自备唇膏擦脸油,这很重要.

 着装建议:

 1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.

 2.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽绒冬衣(连帽子最好)。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防冷气侵入。

 3.裤子:滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。

 4.手套:最好备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副滑雪手套,因为可以防水。

 5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子最好是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。

 6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。

 7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好。

 保健常识:

 1.皮肤:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。

 2.润喉:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。

 3.预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。

 安全常识:

 1.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是最好的康复方法。

 2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。

 3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

 照相机的使用与保养:

 1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。

 2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。

 3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。

 滑雪注意事项:

 1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。

 2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

 3.应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。

 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。 建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。

 4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。

 5.滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。

 6.最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。



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