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<西藏深度游>【雪域希尔顿•山东成团】---拉萨，林芝，雅鲁藏布江，鲁朗+纳木错环线三卧13天（泰安起止）

编号： G-2673 泰安到西藏深度旅游|泰安跟团到西藏旅游线路推荐|泰安金秋国际旅行社推荐

参考价 ¥ 5580

建议提前15天报名起价说明

线路类型
跟团游
出发城市
泰安
行程天数
13
往返交通
火车

产品特色

泰安到西藏深度旅游|泰安跟团到西藏旅游线路推荐|泰安金秋国际旅行社推荐

咨询电话（24小时）：6277333，阿杜13287625533 （微信同号）；咨询QQ：1844277274

办公地址：泰安市岱宗大街46号体育局全民健身中心6002室

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回头客系列：只为俺山东人定制《雪域希尔顿•山东成团》，尊享希尔顿全球品质酒店，背靠喜马拉雅山脉,面朝雅鲁藏布江, 尽揽林芝江山美景.

一、雪域产品特色：

1、贵宾接待：山东成团、拉萨哈达迎客（藏族礼节，必不可少）；

2、贴心安排：特别安排一晚希尔顿国际五星住宿；指定挂三或准四住宿（含一晚藏式酒店）。

睡在云端——西藏五星级希尔顿酒店

3、最美景致：【布达拉宫5A级景区】被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志。

寻访八角街拜谒【大昭寺5A级景区】，观释迦牟尼佛十二岁等身佛像；

云山雾海里的世界级原始森林中的【鲁朗景区】、吐蕃苯教神山【苯日神山】；

世界第一大峡谷--【雅鲁藏布江大峡谷】、【达古峡谷】“藏中山水，达古居冠” ；

西藏三大神湖之一最美【羊卓雍错】、世界海拔最高的湖-【纳木错】；

4、品质保证：3个购物店0自费，全程全陪，保障游客利益，服务有始有终。

5、特色美食：赠送墨脱石锅鸡；正餐为30元/人餐标；

6、超值赠送：a：藏式牛仔帽b:布达拉宫集体照一张c:每人每天一瓶矿泉水d：随车备用高纯度氧气（每人免费一瓶氧气）、随车配备爱心包（创可贴

行程详情

第1天

泰山

西宁

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：火车上

泰山—西宁

泰山乘火车赴西宁。

第2天

西宁

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：西宁酒店

抵达西宁西，入住酒店。

第3天

西宁

青海湖

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-自理

住宿：火车上

西宁-----青海湖（单程160KM，约2小时）

早餐后乘车前往青海湖，途中远眺当年远眺文成公主汉藏联姻的永恒见证-日月山及倒淌河,后前往我国最大的内陆咸水湖、高原明珠【青海湖】（单程150公里；行车时间约2小时）青海湖面积辽阔、古人称之为“西海”，湖面海拔3200米。然后乘火车西宁赴拉萨！（1960公里车程约24小时），踏上世界海拔最高的铁路——青藏铁路之旅。

第4天

拉萨接站

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：拉萨

拉萨接站 (30公里车程约0.5小时)

沿途饱览昆仑山雪景，经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥，驶过因西游记闻名的通天河，唐古拉车站，青藏铁路和青藏公路同行，世界海拔最高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉，下午抵达圣地车站——【拉萨站】。

*温馨提示：为了适应当地气候及环境，最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景，但要注意不要剧烈运动和洗澡)。

第5天

拉萨

林芝

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：林芝

拉萨—林芝（450公里车程约9小时）

拉萨出发，一路东行，前往素有美誉“西藏江南”的林芝。沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉山口（海拔5013米）。继而沿尼洋河谷前行，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。欣赏原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。中午用餐工布江达县。后乘车经川藏公路赴最美的风景带之一有香巴拉秘境之称的【鲁朗AAAA级风景区】（游览约1小时），途中翻越色季拉山口（即鲁朗一号观景台）（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南嘉巴瓦主峰的雄姿。

*温馨提示：。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。

第6天

林芝

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：工布庄园希尔顿

早餐后，前往【苯日神山景区】（陆路，游览30分钟）以苯日神山为轴心，以尼洋河与雅鲁藏布藏布江相汇共流一带为半环状水陆交错型游线，以展现尼洋河文明之生态农业景象及悠久的历史宗教图景等为精髓，以打造自然与人文并举的藏东南人文走廊为愿景的复合型大景区。赴【雅鲁藏布大峡谷】（陆路，游览2小时）是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合，该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观，其旅游资源丰富，拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰，有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路，有具有悠久传统的转加拉宗教之旅。途中赠送藏族家访【民俗第一村】（游览时间约30分钟），亲身体验藏民家庭起居生活。

第7天

林芝—沿江风光——泽当

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：泽当

林芝—沿江风光——泽当

早餐后一路前行抵达【达古峡谷风景区】，是雅鲁藏布江第二大峡谷，曾有人用“山脚盛夏山岭声，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿看不够，春夏秋冬最难分”的诗句来形容达古峡谷的奇特。沿途分布【野生猴区】，为国家二级野生保护动物，请勿恶意戏猴。晚抵达泽当住宿。

第8天

泽当—拉萨

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：拉萨

泽当—拉萨

乘车沿雅鲁藏布江西行，途径雅鲁藏布江观景台，欣赏雅鲁藏布江最宽处。到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍错】（约30分钟），是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。后返回拉萨。

温馨提示：寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。此日户外徒步攀登时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。

第9天

拉萨—纳木错—拉萨

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：拉萨

拉萨—纳木错—拉萨

早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一【纳木措】。沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光，碧空浑然一体，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。游览结束后，下午返回拉萨。

* 温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣！

第10天

拉萨市内

早餐-团队餐，中餐-团队餐，晚餐-团队餐

住宿：拉萨

拉萨市内（100公里车程约1.5小时）

早餐后，参观【布达拉宫】（约1小时）。布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后，参观【大昭寺】（约1小时）。先有大昭寺后有拉萨城，游览大昭寺可以了解拉萨城的由来。大昭寺距今已有1350年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。寺内供奉有世界上唯一一座释迦牟尼亲自开光的12岁等身像。然后逛拉萨最古老的街道——【八廓街】，汇聚着来自各地的众多朝拜者。赠游西藏唯一的财神庙--【扎基寺】，此庙香火十分鼎盛、有缘人有求必应。晚餐特别安排家乡菜-山东饺子馆（此项目为特色赠送，不参加不退费用）

*温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！晚可自费欣赏藏族歌舞表演。

第11天

拉萨—中转地

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：火车上

拉萨—中转地

早餐后，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，告别圣地西藏。乘火车离开拉萨，沿途观光！

第12天

西宁-泰山

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：火车上

沿途观光，列车停经西宁，继续北上！

第13天

泰山

早餐-自理，中餐-自理，晚餐-自理

住宿：温馨的家

抵达泰山，结束西藏旅行！！！拉萨到山东无直达火车，需中转

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含：

1：往返大交通：山东-西宁、西宁-拉萨、拉萨-中转地-山东火车票（7小时以内出硬座，7小时以上出硬卧票）

备注：火车票：因火车票为系统随机出票，只保证每人一铺位，不指定铺位、不保证连铺，同团旅客可能出现车厢、车次不同。

2：酒店：特别安排一晚希尔顿国际五星住宿、其他为挂三或准四住宿；（如出现单男单女，需补房差）

3：用餐：酒店含早，正餐旅游定点餐厅用（餐标30元/人）。

4：车辆：全程正规旅游车接送。

5：门票：含所列景点大门票首道门票。（不含布达拉宫珍宝展门票30元，及其他自费项目）；

6：导游：全程优秀中文导游服务。

7、购物：全程三个购物店，0自费；

8：赠送：a：藏式牛仔帽

b:布达拉宫集体照一张

c:每人每天一瓶矿泉水

d：随车备用高纯度医用氧气，有备无患。（每人免费一瓶氧气）

e：随车配备爱心包（创可贴、碘酒、纱布、晕车药、肠胃药、红景天等），安全有保障

费用不包含：

注明自理的除外

预订须知

订单成功只是下单成功，请务必致电6277333 13287625533 确认您的订单成功，我社予以留位；因为时间延误或者超时无法办理预订，我社不承担任何责任。因我社暂时未开通网上支付，请到我社付款或者直接银行汇款，请跟我社客服索要银行账号，由于我们要为给位旅游者入保险的需要，以及签订合同的需要，建议各位旅游者下单后到我社进一步确认。

出游提醒

入藏旅游注意事项：

1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。

2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头

两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天您应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、刚到高原并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。

5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。

9、外交官和外国记者请勿入藏。